Глина содержит все необходимые минеральные соли и микроэлементы. На основе глины делают лечебные маски для лица, волос и тела, глину используют для антицеллюлитных и омолаживающих обертываний.
Диеты фруктовые, овощные, кефирные, гречневые и другие.
Серая глина
Наиболее распространенный вид глины, обладающий тонизирующим, увлажняющим и омолаживающим эффектом. Подходит для всех типов кожи, повышает ее эластичность и упругость.
Маска из глины для сухой и увядающей кожи
По 2 ч. л. шалфея, ромашки, лаванды и липового цвета залейте 1 стаканом кипятка и оставьте настаиваться 10 минут. Затем процедите и добавьте 1 ст. л. порошка глины, размешайте до консистенции сметаны. Маску из глины нанесите ровным слоем на лицо. Через 20 минут. смойте водой комнатной температуры.
Зеленая глина
В составе зеленой глины много кремния, этим можно объяснить ее воздействие на организм на клеточном уровне. Применяют зеленую глину для жирной кожи, жирных волос, для борьбы с перхотью. Она улучшает микроциркуляцию крови, прекрасно подтягивает и разглаживает кожу.
Маска для волос из зеленой глины
1 ст. л. порошка глины и 1 ч. л. овсяной муки разведите теплым молоком до консистенции жидкой сметаны. Нанесите на кожу головы и на волосы. Через 20 минут или после полного высыхания смойте теплой водой.
Белая глина (каолин)
Этот вид глины применяется в косметологии и дерматологии для лечения жирной, угреватой кожи. Она вбирает в себя избыток кожного сала, устраняет загрязнения, которые есть на коже.
Маска из белой глины для жирной кожи
3 ч. л. разведите водой до консистенции сметаны. Нанесите смесь ровным слоем на лицо. Через 20 минут смойте маску из глины теплой водой, затем умойтесь прохладной.
Голубая глина
Главное лечебное значение имеет входящий в ее состав радий: он оказывает противоопухолевое действие. Также голубая глина обладает противовоспалительным, смягчающим, сужающим поры эффектом. Разглаживает морщины, помогает в борьбе с целлюлитом. Ее широко используют для обертываний, масок для лица и волос, а также для принятия ванн.
Маска из голубой глины для тела антицеллюлитная
Смешать 150 г глины, 30 г морской соли, 50 г смеси сухих трав (ромашка, чабрец, лаванда, календула, фенхель и др.), измельченных в кофемолке. Теплую воду влить в приготовленную смесь. Размешать до консистенции густой сметаны. Нанести на проблемные зоны на 20 минут. Смыть под душем.
Красная глина
Своего рода антисептик для кожи. Снимает раздражения и покраснения, избавляет от шелушения и зуда. Подходит для чувствительной, склонной к аллергическим реакциям кожи.
Маска для нормальной и комбинированной кожи
2 ст. л. овсяной каши, сваренной на молоке без соли и сахара, смешайте с 1 ст. л. глины и 3 ст. л. молока. Толстым слоем нанести смесь на лицо. Через 10 минут смойте водой комнатной температуры.
