Правила выбора спортивной одежды. Советы и рекомендации

Правила выбора спортивной одежды. Советы и рекомендации

Первая важная часть снаряжения — термобельё, которое будет согревать, отводить влагу и сохранять тело сухим. Для лыжников идеальным станет бельё с интенсивным влагоотведением и минимальным согревом. Оно должно быть из лёгкой, желательно искусственной ткани, по типу полиэстера или полипропилена. Натуральные материалы менее функциональны, так как склонны напитывать влагу уже спустя 3–8 часов активного отдыха.

2. Вторым слоем надевай пуловер из флиса, который также поможет сохранить тепло и будет отводить влагу к внешнему слою одежды.

3. На очереди — третий слой, призванный защищать от ветра и выводить пот наружу. Лучше всего с этим справится костюм со штанами или комбинезоном из мембранной ткани или другого синтетического материала. Главное, чтобы он был непромокаемым и не скользким.

4. Защиту от снега и ветра обеспечат резинки на рукавах, нижней части брюк и куртки. А более стойким к падениям костюм сделают специальные накладки на коленях и локтях.

5. Горнолыжникам следует выбирать одежду ярких цветов со светоотражающими деталями, для обычных же прогулок на лыжах никаких требований по цвету нет.

6. Обувь должна быть удобной и крепко облегать ступню, но не сковывать движения пальцев ног. Для катания на горных лыжах подбирай ботинки со стелькой и анатомической подошвой. И ни в коем случае не забывай проверять качество крепления обуви к лыжам.

7. Не забудь также подобрать облегающую шапку и перчатки из натуральной кожи с хорошим утеплителем. Допустимы варианты из качественных синтетических материалов, главное, чтобы изделие было тёплым и непромокаемым.

8. Ещё один важный момент — носки. Наиболее прочные и тёплые ты найдёшь в специализированных магазинах.

Чтобы было дешевле,  можно спортивные костюмы купить оптом в спортивном магазине, иле заказать через интернет.

Оцените статью -
Загрузка...
Просмотров: 1755