Очень часто женщины и мужчины любого возраста жалуются на проблемы кожи. Возникновение прыщей, угрей, сипи и т. д.
Раньше, било распространено мнение, что прыщи исчезают с возрастом.
Действительно, иногда появление прыщей зависит от переходного возраста и со временем они исчезают. Но, иногда болезнями кожи болеют взрослые люди. С чем это связано?
Прыщи на спине, животе, лице, могут отравлять жизнь, мешать общению, делать человека стеснительным. Некоторые, на проблемы внешности забивают, стараться не обращать внимания, другие же усиленно питаться избавиться от болезни.
Почему появляться прыщи?
Во-первых. Самая главная причина – питание. Рацион питания, существенно влияет на наше здоровья и самочувствие. Эластичность и гладкость кожи, зависит от того, какие продукты мы употребляем. Соленая, жирная, сладкая и острая пища – главный враг красоты кожи. Конечно, не стоит исключать все запрещенные продукты из своего рациона навсегда, достаточно ограничить себя в употреблении такой еды.
Косметика. Еще один враг кожи. Использование косметики (тональных кремов, пудры, теней) особенно летом, приводит к появлению прыщей и аллергии. Умеренно пользуйтесь косметическими средствами. Обязательно смывайте перед сном всю косметику.
Я назвала Вам главных врагов красоты. Делайте выводы!