Психологические тренинги

Психологические тренинги

Если после раздумий решено расстаться, то как это сделать? Начнём с принципов, о которых Вы наслышаны: «Главное — уважение к партнёру и к себе», «Лучше всего расстаться друзьями». Однако давайте забудем о высокопарности и копнём немного поглубже. Что значит уважение к партнёру? И как его можно уважать, если он совершил неоднозначный поступок и относится к Вам не подобающе? То же касается и Вас… Да, да, да! Мы ведь себя тоже можем за что-то не уважать, небезгрешны.

  • Ошибка №1: Мы избегаем самообвинения. Это — с одной стороны неплохо, т.к. таким образом уходим от внутриличностного конфликта и не считаем себя причиной проишедшего. А с другой стороны — не делаем выводов о себе как о партнёре во взаимоотношениях. То есть не работаем с собой! И следующий наш контакт пойдёт по такому же сценарию, как и предыдущий — по замкнутому кругу.

Разомкнуть бы… Для этого достаточно предположить, что часть причины расставания кроется в себе самом, и увидеть эту часть. Это как доказательство от противного — развивается самоанализ. Полезно, даже если нет результата (скрытых в себе причин).

Для того, чтобы расстаться друзьями, надо ими быть и во время взаимоотношений и в период расставания. Или дружба есть, или её нет. Поэтому принцип расставания друзьями подходит далеко не для всех партнёров. А если такое решение обоюдно принимается, то не исключена вероятность ошибки.

  • Ошибка №2: Расстаться друзьями смогут пары, в которых оба партнёра одномоментно решили прервать отношения. Это — редкость. Чаще — один принимает решение и оставляет другого. В таких парах высока вероятность того, что один партнёр будет страдать и попытается вернуть прежднее. Для этого он может обманывая себя самого согласиться на дружеские отношения, чтобы быть ближе к своему бывшему партнёру.
  • Но зато приём «расстаться друзьями» может благотворно повлиять на развитие партнёрских взаимоотношений. Это — способ временного прекращения тесного контакта. Иногда такая возможность подумать, осмыслить, по иному оценить свои чувства нужна обоим близким сторонам. Особенно если взаимоотношения в тупике и не развиваются, но оба хотят развития и «привязаны» друг к другу. Но в таком случае будьте готовы к действительному разрыву. И соблюдайте правила, о которых пойдёт речь ниже.

Например, подробнее посмотреть информацию и записаться на психологический тренинг в Краснодаре, можно на сайте http://grc-krd.ru/ в интернете.

Оцените статью -
Загрузка...
Просмотров: 1167